Eiliset ja tama aamupva

Eilen aamulla (To) naytti vaaka vaihteeks 78,1kg, vahanko alko vituttamaa...
Eiliset syomiset:
08.00
-kuppi kahvia kevyt maidolla
-n.35g taysjyva ruisleipaa
-tippiliri margariinia paalla

11.00
-vajaa omena (muksulle osa..)
-kuppi kahvia maidolla

12.30
-1/2 paahtoleipa
-marg.
(MIKA OLI TAMA???)

13.15
-kuppi kahvia maidolla

19.00 (vahanko tuli paha olo,henkisesti ja fyysisesti...)
-3 rasvakeittimessa tehtya waffelia (sellasii perunamuussi ruudukkoja....vaikee selittaa..)
-6 rasvakeittimessa tehtya kana nugettia...

Oksettavaa.....yok!

No, tana aamuna vaaka naytti (tadaa vittu!) 78,2kg. Perkele...sit oon tassa aatellu, et ku meen tanaa kaupungille, ni tulee siel muutama olut juotua, mut ei se haittaa... "krapula-aamuina" vaakakin nayttaa vahan, sit kun ei tuu syotya kun on krapula...no, miul on toivoo...

tanaa on tahan mennessa syony:
08.00
-kuppi kahvia maidolla
-n.35g taysjyva ruisleipaa marg.

10.00
-kuppi kahvia

0,5L diet cokea

13.00
-Kuppi kahvia maidolla

Sit kun tanaan juon muutaman oluen ja luultavasti joudun yolla kaymaan mcdonaldsilla (otan filet au fishin... n.360kcal)...

inhottaa ihan hirmusesti...